La importancia de la actividad física

Campañas de concientización ocurren en todo el mundo en este momento!

Numerosas investigaciones en todo el mundo comprueban los efectos positivos de la actividad física en la vida de las personas. Además de mantener el cuerpo y la mente sanos, ya que disminuye el riesgo de diversos tipos de enfermedades y fortalece el sistema inmunológico, mejora el humor, aumenta el metabolismo, la longevidad, la disposición y favorece la sensación de bienestar general.

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